文 _ 潘玉婷

编辑有话说

时间看得见

文 _ 潘玉婷

前车之鉴绝对是有价值的,在多名同事体检时被查出脊椎变形之后,我痛下决心要强健自己的体魄,积极参加体育锻炼,避免得上职业病。

跑步缺跑道,打羽毛球没有搭档,深蹲起这么孤独的运动我实在不喜欢,所以我决定去健身俱乐部接受正规的训练,也努力当一回有腹肌和马甲线的“潇洒姐”。喜滋滋地想象着自己挥汗如雨的健身场景,我一路狂奔去了离家比较近的某大学内的健身俱乐部。推门进去,我惊呆了:一屋子的肌肉男!现在大学的伙食这么好吗?又不是明星,要不要这么拼?想象中大家身形相似的友好和谐画面在我脑中咔咔碎成两半。

正当我不知该何去何从时,身高一米八几的壮汉教练一脸亲和地向我走来,说可以先带我熟悉一下器材,了解一下我对自己身材的诉求。一听这话我热血沸腾,立刻咨询了我的腹肌塑造计划,教练打量了我一下说:“身上的肉倒是够,就看你能不能坚持了。”他到底从哪儿看出来我有肉啊?带着一肚子怨气和让他刮目相看的斗志,我不听劝阻地尝试了一下锻炼上肢肌肉的器材,竟然拉不动;然后是锻炼腿部肌肉的器材,真的好累;接下来是锻炼腰部肌肉的器材,好的,我放弃腹肌……最后,我一甩头踏上了跑步机,迈出了我健身生涯的第一步。

大概跑了四五圈,我开始出汗,开始怀念窝在家里看电视的美妙时光。就在此时,从前方的镜子里我竟然看到一个肌肉男在一寸一寸地端详自己,他变换着各种能显现出不同部位肌肉的姿势,旁若无人地自赏着。“呵呵,这是要去参选健美先生吗?腹肌健壮成那样科学吗?你倒是分我点儿啊?”我正这么想着,他的肱二头肌突然耸起,场面实在是“血腥暴力”。

这都看了,还有什么豁不出去的!这么一想我倒是放松了很多,于是我目光坦荡地观察了一下周围——大、中、小号的肌肉男呼吸沉重地感受着每一点儿压在身体上的重量,跑步机上的计数器显示微胖的阿姨已经跑了13圈,几个大学女生拎着瑜伽垫子从隔壁的瑜伽教室走了出来……这时我的视野中出现了一位长发美女,在一群肌肉男中间她表现得很自然,拉伸、踢腿,做了几个热身动作之后她脱下了外套,半截的健身背心下面4块腹肌赫然出现!羡慕啊!

在跑步机上跑到第6圈,我知道自己锻炼腹肌这事儿没戏了,打算先回家躺躺。临出门时教练跟我说:“一年的卡别浪费了,每周坚持来,4个月就能脱胎换骨。”“骗谁啊?”我心想。回到家我立刻开始百度,想戳穿教练为了营销编造的谎言。结果,他说的竟然是真的!

亦舒说:“时间用在哪里,是看得见的。”比如健身,比如读书,比如得上职业病,比如腰围猛增……我们选择用每一个当下去做些什么很重要——1个月可以考过出版专业职业资格考试,2个月可以读一本大部头的著作,3个月可以学习一门乐器,4个月坚持健身据说可以脱胎换骨……如此,总好过一日三顿饭,一天又蹉跎了。时间看得见,别让它在多年后告诉你,你原本可以更好。